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Pressions profondes, moyennes ou lègères suivant la technique du SHIATSU. Étirements, mobilisations articulaires. Stimule le système proprioceptif, aide a avoir une meilleure conscience de son corps. Effet très calmant. Stimule la production de neurotransmetteurs dont l'endorphine et la sérotonine. Améliore les circulations, le sommeil, l'humeur et donc votre santé. |